Ráð til að snúa aftur til vinnu eftir fæðingarorlof

Efni.

Ráð til að snúa aftur til vinnu eftir fæðingarorlof
Vertu viss um að þú - og fjölskylda þín - ert tilbúin fyrir heimkomuna

Þegar þú byrjar í fæðingarorlofi kann að líða eins og þú hafir næstum endalausan tíma frá skrifstofunni. En allt of fljótt lýkur þessum vikum eða mánaða leyfi. Svo kemur umskiptin aftur á vinnustaðinn sem getur oft verið áskorun.

Hér eru nokkur ráð til að undirbúa þig að snúa aftur til vinnuaflsins ef þú ert að nálgast lok fæðingarorlofsins.

Tengdu aftur við skrifstofuna
Ef þú ert búinn að hugsa um vinnu, gerðu þér greiða: slakaðu á menningu á vinnustaðnum. Að skipta skyndilega frá dögum sem eyddi öllu með barninu yfir í tímaskiptingu milli skrifstofu og foreldra er geðveikt og líklega er það ekki gott fyrir þig hvort sem foreldri eða starfsmaður. Gerðu smá vinnu fyrir fyrsta daginn á skrifstofunni til að gera umskipti sléttari.

Sendu tölvupóst eða hringdu í starfsmannadeildina
Ef HR deild þín hefur ekki þegar verið í sambandi skaltu ná til þín.Fólkið í mannauðsmálum getur fyllt þig út mikilvægar upplýsingar, svo sem besta dagsetninguna til að fara aftur á skrifstofuna, staðsetningu brjóstagjafarherbergisins og aðrar kunnar upplýsingar um pappírsvinnu og komast aftur í gang vinnubragða .

Tímasettu afturdag þinn
Markmiðið að fara aftur á skrifstofuna seint í vikunni. Standast gegn freistingunni til að gera fyrsta daginn þinn aftur á skrifstofunni á mánudag; heil vika aftur á skrifstofunni gerir erfitt fyrir umskipti.

A afturdagur á fimmtudag eða föstudag mun gera þér kleift að hafa helgina til að kvarða og laga hugsanleg vandamál varðandi umönnun barna, tímasetningu o.s.frv.

Náðu til yfirmanns þíns
Ef mannauður hefur ekki þegar gert það skaltu segja stjórnandanum frá fyrsta skipulögðu stefnumótinu þínu á skrifstofunni. Þetta getur verið fallegt tækifæri til að deila öllum breytingum á dagskrá sem geta orðið vegna barnaþjónustu, dælingu eða eitthvað annað. Ertu ekki viss um hvernig þú átt í samskiptum við yfirmann þinn um breytingar á tímaáætlun fæðingarorlofs? Sjá sýnishorn tölvupóstskeyti.

Tímasettu persónulegan fund
Það getur verið gagnlegt að hafa afslappaðan hádegismat eða kaffi með stjórnanda þínum eða vinnufélögum nokkrum vikum áður en þú ferð aftur til vinnu. Starfsfundir í eigin persónu gefa þér tækifæri til að ná þér í slúður frá vinnu, komast að því um ný verkefni og byrja að finna þig aftur í starfi.

Ef þú getur ekki hitt fólk með fyrirvara, vertu þá viss um að gera tíma augliti til auglitis með þeim á skrifstofunni forgangsverkefni.

Ef þú varst farinn í þrjá mánuði í fæðingarorlofi gæti margt breyst.

Undirbúðu þig fyrir skrifstofudælu
Ætlarðu að dæla á skrifstofunni? Vertu viss um að þér sé þægilegt að dæla áður snúa aftur til vinnu. Leitaðu til mannauðs og vinnufélaga til að ákvarða hvar þú getur dælt á vinnustaðinn þinn. (Athugið að lögin um hagkvæma umönnun innihalda ákvæði um brjóstagjöf: skrifstofur verða að bjóða upp á staðsetningu utan baðherbergis og hæfilegan tíma fyrir mömmur til að tjá mjólk.) Þú gætir viljað loka á tíma á dagatalinu þínu til að dæla, svo að þér lendir ekki í því að þurfa óvænt að anda þig af fundum.

Vertu viss um að þú - og fjölskylda þín - ert tilbúin fyrir heimkomuna

Áður en þú getur farið aftur út í heim verksins þarftu að ganga úr skugga um að þú ert tilbúinn heima. Þetta þýðir allt frá því að raða barnagæslu (og taka afrit af barnaumönnun) til að skipta um jógabuxur í jakkafötum.

Gerðu fataskáp
Dýptu djúpt í skápinn og dragðu út skrifstofu boli, buxur og pils. Prófaðu föt til að athuga hvort þau passi ennþá vel þar sem bæði meðganga og brjóstagjöf geta breytt myndinni þinni. Settu fötin sem eru enn hentug til vinnu á áberandi stað í skápnum þínum til að gera morgnana auðveldari; kaupa nauðsynlega búnað ef nauðsyn krefur.

Láttu prufa hlaupa
Undirbúðu þig fyrir nýja morgunrútínuna þína: skipuleggðu prufukeyrslu, lokið með því að stilla vekjaraklukkuna, sleppa barninu við barnagæsluna og pendla á skrifstofuna. Að gera sig kláran á morgnana með barnið - pakka poka fyrir dagvistun, sleppa henni, fá þroskandi bless, hafa barn á brjósti - getur tekið meiri tíma en morgunbarnið fyrir kaffi á flótta. Rannsóknarhlaup gefur þér tíma til að vinna úr öllum börnum í umönnun barna og þróa nýja rútínu með barninu þínu.

Finndu umönnun barna og afritun barnaþjónustu
Það er óhjákvæmilegt að það verði einn dagur - hugsanlega sama dag og mikilvægur fundur, frestur eða kynning - að barnið þitt verði veik og þarfnast þín. Undirbúðu þig fyrir þetta augnablik áður en það gerist. Kortaðu með mikilvægum öðrum þínum sem verður aðal tengiliður dagvistunar eða fóstrunnar. Ef óvænt afhending er nauðsynleg, hver ber þá ábyrgð?

Reiknið út áætlun fyrir veikindadaga barnsins, læknisheimsóknir og aðra atburði sem geta krafist þess að þú hættir óvænt með vinnu.

Það getur líka verið gagnlegt að þróa lista yfir mögulega umsjónarmenn sem taka öryggisafrit - allir frá tengdaforeldrum til foreldra til barnapíanar - sem geta sótt slökuna ef þörf krefur.

Undirbúðu sjálfan þig
Rétt eins og fyrstu dagarnir með nýja barnið þitt gætu hafa verið ögrun, þá geta fyrstu dagarnir á skrifstofunni einnig verið erfiðir. Þú gætir fundið þig fullan af tilfinningum - og það er í lagi! Reyndu að hugsa um leiðir til að auðvelda þessi umskipti fyrir þig.

Þú gætir til dæmis viljað skipuleggja daglega innritun - annað hvort símtal, texta eða myndspjall - með umsjónarmanni barnsins. Eða kannski er það spurningin að pakka ljósmynd fyrir skrifstofuna.