Hvernig á að vinna sér inn og klæðast hermerki fyrir líkamsrækt

Efni.

• Hvatar til mikillar frammistöðu
• Um ágæti í líkamsræktarplástrum
• Lýsing
• Táknmál
• Verðlaun hæfi
• Dagsetning samþykkt
• Notið stefnu

Fyrir þjónustufólk í hernum er það krafa að skora vel í tveggja ára líkamsræktarpróf og gera stöðuna og í sumum tilvikum vera áfram í þjónustu. Hins vegar eru það félagar sem skora yfir meðallagi í líkamsræktarprófinu - skora jafnvel hámarks stig fyrir aldurshóp sinn. Fyrir slíka meiri frammistöðu eru hvatar fyrir þessa þjónustufólk frá aukadegi frelsisdaga, gestur PT kennari, gerður að meistari líkamlegrar líkamsræktarþjálfara og auðvitað líkamsræktarmerki.

Hvatar til mikillar frammistöðu

Á stjórnunarstigi getur yfirmaður veitt eftirfarandi hvata til þeirra sem skora 270-300 á tveggja ára herferðarlíkamsræktarprófinu (APFT):

Hermenn ná P.T. stig 300 með 100 stig í hverjum atburði meðan á upptökum í líkamsræktarprófum hersins (APFT) stendur, eru gjaldgeng fyrir eftirfarandi hvata:

• Fjögurra daga líða.
• Haga einstökum P.T. tvo daga (þriðjudag og fimmtudag) á viku.
• Sæktu námskeið í Master Fitness Trainer.

Hermenn ná P.T. stig 270 eða hærra með 90 stig í hverju móti á meðan APFT met er rétt til eftirfarandi hvata:

• Þriggja daga lína.
• Haga einstökum P.T. einn dag (þriðjudag) á viku.

Hermenn, sem eru skráðir til að setja saman líkamsáætlun hersins og APFT-mistök sem taka aftur APFT, eru ekki gjaldgengir í hvatningu.

Um ágæti í líkamsræktarplástrum

Lýsing

Plásturinn er dökkblár skífa sem er 1 5/8 tommur (4,13 cm) í þvermál kants dökkblár; gul stíliseruð manneskja með handleggina útréttan fyrir framan framsetning skjaldarmerkis Bandaríkjanna og sýnir sex stjörnur (þrjár á hvorri hlið myndarinnar) og þrettán til skiptis hvítir og rauðir rendur, allir umkringdir af bláu heiti hljómsveitarinnar „LJÆSNILEG FITNESS“ efst og „FRAMKVÆMD“ að neðan aðskilin hvoru megin við stjörnu, öll marinblá; kantað með 0,32 tommu (0,32 cm) marinbláu röndinni. Heildarþvermál 6,67 cm.

Táknmál

Innri skjöldurinn vísar í skjaldarmerki Bandaríkjanna. Stílfærða manneskjan leggur áherslu á mikilvægi þess að ná persónulegri heilsurækt og líkamlegri getu í hernum í dag.

Verðlaun hæfi

Merkið er veitt hermönnum sem fá að lágmarki heildarstigann 270, að lágmarki 90 stig fyrir hvern viðburð, í líkamsræktarprófinu í hernum (APFT) og uppfylla kröfur um þyngdarstjórnun í AR 600-9. Hermenn þurfa að uppfylla ofangreind skilyrði í hverju skráðu prófi til að halda áfram að bera skjöldinn.

Dagsetning samþykkt

Líkamsræktarmerkið var stofnað af ráðuneytisstjóra hersins þann 25. júní 1986 og hlaut gildi 1. október 1986.

Notið stefnu

Líkamsræktarmerkið er aðeins leyfilegt sem klútmerki og verður aðeins borið á líkamsræktarbúningnum. Það verður borið með miðju vinstra megin, fyrir ofan brjóstið, á líkamsræktarbolnum eða peysunni.

Það er ekki skylda að vera í líkamsræktarmerkinu, en margir hvítir hermenn í hernum bera það samt með stolti.